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KURSE FÜR WERDENDE ELTERN

Geburtsvorbereitungskurs in Kirchberg & Langenthal:Gemeinsam gut vorbereitet auf die Geburt!
 

Erlebe einen erfrischenden Geburtsvorbereitungskurs an einem Samstag in entspannter Atmosphäre in der Waebi in Kirchberg oder in der alten Mühle in Langenthal.

Dieser Kurs ist ideal für Paare, die sich gemeinsam auf die bevorstehende Geburt und die erste Zeit als Familie vorbereiten möchten.

- Gruppenkurs

Image by Carles Rabada

Creating life is a reflection of the infinite possibilities that exist within us ...

Image by Kelly Sikkema

KURSINHALT

  • Umfassende Informationen über Schwangerschaft und Geburt

  • Effektive Atem- und Entspannungsübungen für die Geburt

  • Stärkung des Vertrauens in die eigene "Gebärfähigkeit"

  • Vorbereitung des Partners auf die Rolle während der Geburt und die erste Zeit mit dem Kind

  • Austausch mit anderen werdenden Eltern in einer wertschätzenden Atmosphäre

  • Ein Geburtsvorbereitungskurs kann dir helfen, deine Ängste und Sorgen rund um die Geburt abzubauen.

  • Du lernst effektive Techniken im Umgang mit den Wehen und die Wichtigkeit der Entspannung kennen.

  • Durch die gemeinsame Vorbereitung  auf die neuen Herausforderungen stärkst du deine Beziehung zu deinem Partner/Partnerin.

  • Du erhältst wertvolle Informationen und Tipps für die erste Zeit mit deinem Baby.

Ich freue mich darauf, dich in meinem Geburtsvorbereitungskurs kennenzulernen!

WAS DU LERNST:

Kursdaten

Kursdauer:
Samstag, 09:00 - 15:30 Uhr
 

Kurskosten
340.-(150.- werden mindestens von der Krankenkasse übernommen.)

MAI

17.8.2024 Langenthal

Alte Mühle

Mühleweg 23

4900 Langenthal

AUG

14.9.2024 Kirchberg

Elsässer Waebi

Eystrasse 64

3422 Kirchberg

SEPT

7.12.2024 Kirchberg

Elsässer Waebi

Eystrasse 64

3422 Kirchberg

You  can't control the Waves,

but you can learn to surf.

- Jon Kabat-Zinn

INDIVIDUELLER KURS

Individuell vorbereitet auf die Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby

In diesem individuell gestalteten Kurs stehen deine Wünsche im Mittelpunkt und du kannst sowohl alleine oder mit einer Begleitperson teilnehmen. Gemeinsam schauen wir, welche Beratung und Infos du brauchst, um dich bestmöglich auf die Geburt vorbereitet und sicher zu fühlen.  

Mögliche Kursinhalte:

  • Umfassende Informationen und individuelle Beratung zu deinen Wunschthemen

  • Praktische Übungen für die Geburt und die Zeit danach

  • Unterstützung bei der Kommunikation und Zusammenarbeit als Paar

  • Stärkung eures Vertrauens in eure eigenen Fähigkeiten

  • Aufarbeitung bereits erlebten Geburten 

  • erstellen eines Geburtsplans 

  • Umgang mit Geschwisterkinder im Wochenbett

  • Stillen

  • das kompetente Neugeboren
     

Der Kurs findet bei euch zu Hause oder in meiner Praxis statt und dauert 2 bis 2,5 Stunden. Der Kurs kostet 270.- CHF, wovon mindestens 150.- CHF von der Krankenkasse übernommen wird.

Diesen Kurs biete ich auch in Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch an.

- Für Paare
oder alleine

- Gruppenkurs
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Image by Chayene Rafaela

du kannst dich auch online
auf die Geburt vorbereiten

Völlig unabhängig von Ort und Zeit, auf deinem sofa-safe-space.

Geburtsvorbereitung

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